在所谓“内视”的基础上，我终于开始了一系列新忍术的学习和研发。
首先是怪力术。
所有公开的资料对于怪力术都只有一句简短的描述——在攻击的一瞬间利用精微的查克拉控制能力将大量查克拉瞬间凝聚在拳头上打出去。能做到这一点的忍者多了去了，显然，真正的怪力术没有这么简单，不然整个忍界也就不会只有纲手才以怪力而闻名了
真正的怪力术有三个要点：第一个是制造巨大的力量；第二个是维持肉体不会被这股力量反震而受伤；第三则是在击中目标的时候释放查克拉对目标造成破坏。
普通的忍者都能够做到把查克拉凝聚在身体的特定部位上就能增强力量和速度，但是怪力术并不仅仅是通过更精细的查克拉操作加持身体，使肌肉产生的力量更强而已。
一个人出拳，最多只能打出几百公斤的力量，但是，如果人体的所有肌肉同时往同一个方向一起收缩发力，能产生数十吨的力量，这是上百倍的增幅！纲手的怪力术，能通过查克拉的流转把人体连成一个整体。人体做出的每一个动作，都是由特定的几块肌肉发力完成的，身体的其他部分肌肉，最多只是对这个动作进行微调而已，但是怪力术能让身体闲置的每一块肌肉都参与发力，然后把通过类似液压系统的机制把肌肉的力量传导到拳头或者脚上，从而一瞬间产生比正常发力强数十倍甚至上百倍以上的力量！
这就是纲手的怪力术最大的秘密！
怪力术最大的增幅，能使我的全力一击比过去提高400倍的威力！
产生这么强的力量之后，如何能正常地打出去又不会使骨头、肌肉受伤就成了最大的问题。纲手的做法是用大量查克拉加持在骨头和肌肉上，使细胞和骨骼硬化，能承受更高的力量，而我有更有效的方法，那就是用极纯水包裹住骨骼和肌肉，填满空隙，用青水遁在体内作用，来承担这股强大的力量带来的巨大反作用力！
至于最后一个要点，则是要在击中目标的一瞬间将大量查克拉从物体破开的表面进入内部，从而破坏物体内部的结构，产生巨大的破坏力！这是纲手为了与傀儡师战斗而开发的忍术，往往一拳就能打破一个傀儡，消耗很小，效果却很好。
从难度来说，怪力术每一个要点都要求使用者有极高的查克拉控制能力，是难度为a级甚至s级的忍术！怪力术能使我只消耗相当于e级到c级忍术的查克拉，就产生c级乃至a级忍术的破坏力！
不过，我和纲手对怪力术的理解不同。或许是跟傀儡师打得多了，纲手更关注每一次攻击的破坏力，她的每一拳每一脚都是天崩地裂的威力，一旦被打中，哪怕像自来也这样的忍者都可能去掉半条命！
而我更在意每个动作的爆发力，更高的爆发力意味着更快的速度，过去我的速度一直是一个短板，我既不像佐助那样能用雷遁来活化身体，提高速度，也不像小李那样有极高的体术天赋，能通过大量的负重练习提高肌肉的力量；现在，有了怪力术的我终于弥补了这个短板，怪力术用在加速上，我的速度立刻突飞猛进，已经可以自豪地宣称我也是一个速度型的忍者了！
怪力术意味着全新的发力方式——比如说明明是侧踢，还要双手一起用力，明明是出拳，却连腿部的力量也用上了。用了一个多月，我才慢慢习惯了这种方式，掌握了纲手流怪力术，之后就开始将其改造成我自己的樱流怪力术了。而之前的忍体术，则成了辅助发力、保持平衡的辅助型忍术，在修炼的时候还能客串一下负重，通过增大阻力来锻炼肌肉。
两个月后。
木叶郊外一个巨大的训练场。
轰——！轰——！
巨大的轰鸣声从训练场上不断传出来，大地裂开成一个又一个的巨坑，地表的震动甚至能传到几公里之外，似乎是有两个巨大的怪兽在里面进行着战斗！当然，奥特曼和小怪兽没有走错片场，不过，在那里进行战斗的两个人，确实是有着怪物一般的破坏力！
没错，正是我和纲手在进行着怪力术的对练！
“天守脚！”
纲手刚刚跃起，左脚笔直地抬起然后凶狠地向我劈下来！我微微用力，以极快的速度闪到一边。
轰——！大地被劈开了一个几十米长的裂痕！
砰——！双脚用力跺地，脚下炸起一个小坑的同时，我的身形暴起！飞快冲到刚落地的纲手面前，一拳轰向一脸错愕的纲手！
轰——！我与纲手同时倒飞出去！在打中纲手的一瞬间，纲手虽然来不及格挡，却依然一脚踢飞了我！
“使用怪力术来加成速度吗？小樱，你的想法不错，可是，你有没有想过，”纲手擦去嘴角的血迹，站起来微微喘着气说道，“你的移动速度太快了，这会让你无法看清敌人的动作并作出反应……比如刚才，我明明起脚不快，你却被踢中了！如果我用的是苦无呢？你可能就已经重伤了！这是个非常致命的缺陷……！这样做，就是杀敌一千自损八百！”
的确，我的神经反射速度并不算特别快。
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